Mindful zijn is ieder moment met open hart en geest de
onvermijdelijke veranderlijkheid van ons leven tegemoet treden

Nieuws

Meditatie & Mindfulness - De Kracht van Aandacht

02 april 2016
Je kunt nu over een periode van 2 maanden intensief studeren en beoefenen om een solide basis te leggen voor een regelmatige beoefening van het trainen van je geest. Deze 4 daagse training leert je een eenvoudige en praktische methode voor het gebruiken van je geest en aandacht voor het realiseren van innerlijke rust en ruimte. Ze bied je een structuur en technieken om in je dagelijks leven met rust en ruimte te handelen. Oefening baart ook hier kunst!