Expert in Aandacht

Agenda

Workshop 1. Voorbij Emoties

14 april 2019
Een essentieel deel van onze persoonlijke ontwikkeling bestaat uit het vergroten van onze zelfkennis, ons bevrijden uit de greep van onze emoties, en leren anders om te gaan met angst, schuld en schaamte. Het is een fundamenteel en noodzakelijk deel van onze ontwikkeling. Als we dit niet of onzorgvuldig doen dan heeft dat een remmende werking op onze verdere psychologische- en spirituele ontwikkeling.

Workshop 2. Voorbij Gedachten

12 mei 2019
Wie herkent het niet, de doorlopende stroom van gedachten in onze geest, die ons regelmatig afleidt van waar we zijn, en wat we (willen) doen. Maar al te vaak worden we volledig in beslag genomen door de inhoud van wat zich in onze geest afspeelt.

Workshop 3. Voorbij het Zelf

02 juni 2019

 

Jaartraining Verlicht Je Leven

15 september 2019
Veel mensen werken aan zichzelf om zich verder te ontwikkelen. De werking van populaire technieken als meditatie en mindfulness zijn inmiddels redelijk bekend. Velen lukt het echter niet een over langere termijn een regelmatige beoefening te onderhouden. Ook blijkt dat de beoefening van meditatie en mindfulness op zichzelf niet voldoende is om in je dagelijks leven een rustige en ruime geest te kunnen onderhouden. Het trainen, of beter, temmen van de geest vraagt meer. Het vraagt inzicht in de psychologische, emotionele, mentale en spirituele ontwikkelingsfasen en valkuilen die we allemaal doormaken, en de bijhorende technieken om onze voortgang te onderhouden. Deze trainingen zijn speciaal ontworpen voor dat doel.