Expert in Aandacht

Agenda

Training 2. Voorbij Gedachten - Ontmantelen van Mentale Reactiviteit

17 november 2019
Wie herkent het niet, de doorlopende stroom van gedachten in onze geest, die ons regelmatig afleidt van waar we zijn, en wat we (willen) doen. Maar al te vaak worden we volledig in beslag genomen door de inhoud van wat zich in onze geest afspeelt.

Training 3. Voorbij het Zelf - Ontmantelen van Reificatie

15 december 2019
Het zelf of ego is een deel van een groter Zelf, de geest als geheel met haar essentie van Helder Licht, zoals het traditioneel wel genoemd wordt. Deze inherente kwaliteit hoeven we niet te produceren, ze is er namelijk al. Echter, de identificatie met ons zelf, ik of ego, verduistert als het ware het zicht of directe ervaring van het Zelf.

Jaartraining Verlicht Je Leven

16 februari 2020
Veel mensen werken aan zichzelf om zich verder te ontwikkelen. De werking van populaire technieken als meditatie en mindfulness zijn inmiddels redelijk bekend. Velen lukt het echter niet een over langere termijn een regelmatige beoefening te onderhouden. Ook blijkt dat de beoefening van meditatie en mindfulness op zichzelf niet voldoende is om in je dagelijks leven een rustige en ruime geest te kunnen onderhouden. Het trainen, of beter, temmen van de geest vraagt meer. Het vraagt inzicht in de psychologische, emotionele, mentale en spirituele ontwikkelingsfasen en valkuilen die we allemaal doormaken, en de bijhorende technieken om onze voortgang te onderhouden. Deze trainingen zijn speciaal ontworpen voor dat doel.