Mindfulness is niet alleen maar het kalmeren van onze geest, maar het hebben van een hart en geest die zo sterk zijn dat ze ieder niveau van verwarring en pijn kunnen aangaan en tegelijkertijd open, vriendelijk en vrijgevig blijven.' (Richard Reoch)
Spiritueel Leven
Als zoeken niets meer oplevert, Begint Spiritueel Leven.
(Adi Da Samraj)
Trainen van de Geest
We moeten onze geest blijven trainen om de spontaan voorkomende korte realisaties of herkenning van de natuur van onze geest uit te breiden. Hierdoor vermindert de tijd dat we afwezig of mindless zijn. Het vermindert de manier waarop we ons oude, onverlichte perspectief in stand houden. (RdB)
Verdraagzaamheid
Er is geen groter kwaad dan haat en er is geen beoefening belangrijker dan verdraagzaamheid. Daarom moet je verdraagzaamheid ontwikkelen, vol toewijding, op velerlei manieren. (Shantideva, medio 8e eeuw)
Het Ultieme Inzicht
Samsara is de geest naar buiten gericht, verloren in zijn eigen projecties, Nirvana is de geest naar binnen gericht, zijn eigen natuur herkennend. (Tulku Urgyen Rinpoche)
De Geest
Hij is niet eeuwig, want niets ervan bestaat werkelijk. Hij is niet niets, want er is schittering en alertheid. Hij is niet één, want vele dingen worden waargenomen. Hij is geen veelheid, want we kennen de enkele smaak van eenheid. Hij is niet ergens anders, want Gewaar-zijn is inherent aan de onmiddelijke werkelijkheid. (Shabkar, Vlucht van de Garuda)
Grote Gelukzaligheid
De geest is de basis van alle gedachten Helderheid en weten zijn de eigenschappen van de geest. Open ruimte is de natuur van die helderheid en weten. Grote gelukzaligheid is de essentie van open ruimte. (Lama Shang)
Tijdloos gewaarzijn
Vertrouw op tijdloos gewaarzijn, dat vrij is van handelingen, zonder identiteit en de essentie van zijn; Vertrouw niet op gewoon bewustzijn, dat is een geest die gefixeerd is op kenmerken en concepten. (Jamgon Kongtrul Lodro Thaye)
Rust op natuurlijke wijze
Hou je geest fris, zonder denken Aan het verleden, de toekomst of het heden. Of gedachten nu verschijnen of niet, mediteer niet doelbewust, maar rust op natuurlijke wijze. (The Mind of Mahamudra)
Open Ruimte
Als het boeddhisme spreekt over open ruimte, spreekt het niet over een soort van niet-bestaan. Integendeel, de leringen over open ruimte wijzen juist naar het idee van mogelijkheid: dat alles kan gebeuren. (17th Karmapa)
