Een korte introductieVan jongsafaan ben ik op zoek geweest naar antwoorden op vragen rond existentie en zingeving, zoals 'Wie ben ik en Wat doe ik hier?' Na opleidingen in vormgeving leidde mijn zoektocht in 1980 naar India.
Je vind hier een recent videointerview over mijn visie na 40 jaar op het Pad.
Op Pad
Van Shree Rajneesh (Bhagwan) ontving ik in 1980 mijn eerste onderricht op het Spirituele Pad, en beoefende ik technieken als introspectie, meditatie en mindfulness. Ik vervolgde mijn reis in 1983 naar de uitlopers van de Himalaya in Noord-India, naar Babaji (Herakhan Baba). Zijn onderricht was meer ervaringsgericht - weinig verbaal onderricht - in darshan en werken. Karma Yoga is de weg van werken, je beste geven en tegelijkertijd geen hechting hebben met de uitkomst ervan, wat die ook is. Het was achteraf gezien het begin van een lang proces van introspectie en reflectie, confronterend en bevrijdend.
Opleiding en werk
Na mijn ervaring en scholing in India ben ik niet teruggekeerd naar uiterlijke vormgeving, hoewel ik daar nog steeds een grote liefde voor heb. In 1985 ben ik als ondernemer begonnen met mijn praktijk als begeleider van ontwikkelingsprocessen, en die heb ik nog steeds. Ik volgde meerdere beroepsopleidingen, waarvan de Gestaltbenadering mij nog steeds het meest aan het hart ligt. Deze therapeutische benadering ging wonderwel goed samen met mijn door de jaren heen voortgezette studie en beoefening van introspectie, zelfrefectie, meditatie en mindfulness. Beide benaderingen gebruiken Aandacht als belangrijkste toepassing, het zo volledig en alert mogelijk hier-en-nu aanwezig zijn.
Vervolg op het Spirituele Pad
Van medio 1997 studeer en beoefen ik in de Tibetaans Boeddhistische traditie. In deze traditie zijn het naast de rust en ruimte in de meditatiebeoefening, vooral het Lojong onderricht (trainen van de geest in liefdevolle vriendelijkheid) en het Dzogchen onderricht (onmiddelijke realisatie) waarin ik mij thuis voel. Mijn studie en beoefening van het Dzogchen onderricht is dan ook momenteel mijn focus op mijn Spirituele Pad, met als huidige leidraad onderricht en (online)trainingen van Alan Wallace.
Auteur
In 2013 schreef ik mijn eerste boek:
De Kracht van Aandacht - Kleine Gids voor het Trainen van Je Geest. Een praktisch overzicht van Aandacht, Gewaarzijn, Meditatie en Mindfulness, waarin de basis gelegd werd voor de latere ontwikkeling van de 4 Fasen van Bewustzijn Ontwikkeling.
Ter gelegenheid van het verschijnen van mijn eerste boek ontstond dit interview. In de zomer 2022 verschijnt de achtste druk van dit populaire boek.
In 2021 maakte ik de cursus
Het Spirituele Pad - De 4 Fasen van Bewustzijn Ontwikkeling op mijn
Instagram account. Ze bestaat uit 42 afleveringen, met in iedere aflevering een korte slogan gebaseerd op mijn boek
De Eenvoud van Perfectie, een compacte uitleg en een reflectievraag erover.
Het is een cursus die je goed alleen in je eigen tempo kan doen met als doel je eigen spirituele ontwikkeling of Pad te onderzoeken aan de hand van een referentiemodel waarin beschreven wat er in iedere Fase in ieder geval gedaan dient te worden.
In de afgelopen jaren schreef ik ook andere artikelen en blogs over mijn vakgebied, en in het bijzonder verschillende aspecten van het
trainen van je geest. Je vindt ze, ingedeeld in categorien,
hier.
Gelieerd aan:
PsyNed - Psychologen Nederland -
profiel
Ervaring, opleiding en beroepsverenigingen
Werkwijze en inspiratie
Naast de Westerse filosofie, psychologie en de Gestalttherapie put ik uit de Boeddhistische psychologie met haar grote rijkdom aan technieken en beoefeningen om inzichten ook daadwerkelijk toe te passen. Het is het gericht trainen van onze geest die de ontwikkeling van onze wijsheid en compassie tot een dagelijkse gewoonte kan maken. De visie die mij het meest inspireert is de nondualistische. We vinden deze in essentie terug in tradities zoals het Tibetaans- en Zen Boeddhisme, Taoisme en Advaita Vedanta.
WerkervaringSinds de jaren '80 werk ik als therapeut, coach, trainer en supervisor. Ik bekwaamde me in indivduele-, relatie- en groepstherapie, trainingen rond mannelijkheid, trainingen voor managers (m/v), individuele- en teamcoaching. Werkte als managementtrainer bij het GITP en was opleider en staflid bij opleidingsinstituut MultidiMens (Gestalttherapie en Coaching). Ik integreer mijn kennis en ervaring met meditatie en mindfulness in mijn activiteiten. De combinatie van het overdragen van mijn ervaring en inzicht in, en het begeleiden van, ontwikkelings- en zingevingsprocessen is wat ik beroepsmatig het liefste doe. Schrijven van artikelen, blogs en boek(en) vanuit mijn kennis en ervaring is de laatste jaren een belangrijk deel van mijn werk geworden.
Meerjarige Opleidingen en studiesLichaamsgerichte Therapie (2 jr) '86-'88
Gestalttherapie- en coaching (4jr) '88 - '92
Process Oriented Psychology (ProcessWork, Arnold Mindell) (3 jr) '95-'98
Filosofie, Sociologie en (Organisatie)Psychologie (5 jr) '95-2000
Boeddhistische filosofie, psychologie en beoefening Meditatie, Mindfulness, Lojong, Dzogchen ('97 - heden)
MSc Spirituality and Religion, Universiteit van Amsterdam (2023-2025 gepland)
Voor een volledig overzicht van alle opleidingen, trainingen, cursussen en workshops die ik volgde kijk op mijn
LinkedIn profielLidmaatschap beroepsverenigingen (kijk voor de klachtenmogelijkheden hier)
NVAGT (Nederlands-Vlaamse Associatie voor Gestalttherapie en Theorie)
EAGT (European Association for Gestalttherapy and Theory)
RBCZ (Register Beroepsbeoefenaren Complementaire Zorg)
SCAG (Stichting Complementaire en Alternatieve Gezondheidszorg) Onafhankelijke Geschillencommissie.
Lid geweest en laten verlopen:
NOBCO (Nederlands Orde van Beroepscoaches 2005-2015)
ECP (European Certificate of Psychotherapy 2002-2016)
